barry.b2
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AI对自我管理有没有实际价值 (16 อ่าน)
29 ม.ค. 2569 14:40
我一直觉得自我管理是个很抽象的东西，说起来容易，做起来难。比如时间规划、情绪记录这些，坚持几天就断了。最近看到有人用AI做自我管理辅助，我有点好奇，它到底能帮到哪一步？
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barry.b2
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Miller Grace
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29 ม.ค. 2569 14:58 #1
我自己用 https://doubao-app.com/ 更多是记录和复盘，比如把一天的事情简单描述一下，让它帮我总结问题和改进方向。时间久了再回头看，会发现一些重复出现的习惯问题，这点对我来说挺有帮助的。
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Miller Grace
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Elowen Starcrest
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29 ม.ค. 2569 15:03 #2
看到这个讨论觉得还蛮真实的，自我管理这种事，能多一点辅助也不坏。
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Elowen Starcrest
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